Viikonloppu onkin hurahtunut Life Coach (LCA)-opiskelujen merkeissä. Ja joka kerta, kun on näitä lähiopetuspäiviä, sitä kokee jonkinlaisen ahaa-elämyksen. Usein ne vieläpä ovat asioita, joiden olemassaolon on jo tiedostanut. Mutta yhtäkkiä ne palat vain loksahtelevat paikoilleen ja huomaa, miten kyseiset asiat näkyvät omassa elämässä. Tämän vkonlopun yhtenä aiheena olivat neljä temperamenttityyppiä; neljä tunneviestintätyyliä. Tony Dunderfelt käyttää värejä tyyppien ja tyylien hahmottamiseen. On huolehtiva vihreä, iloinen keltainen, analyyttinen sininen ja määrätietoinen punainen. Päivän aikana päästiin testaamaan, mitä temperamenttityyliä me itse edustamme. Jaottelu on hyvin selkeä, karkeakin, mutta selkeästi kyllä itseni tunnistin. Eikä se oma tyyppi tullut mitenkään yllätyksenä. Se ahaa-elämys tuli siitä, että miten vahvasti tämä näkyy omissa ihmissuhteissa. Ja varsinkin siis niissä tapauksissa, joissa toinen ihminen edustaa täysin vastakkaista temperamenttityyppiä. Ja eri tyypeillä on luonnollisesti erilaisia vahvuuksia ja heikkouksia. Mikään niistä ei ole sen parempi tai huonompi. Itse kuulun määrätietoisiin punaisiin, joiden sanotaan olevan energisiä, päättäväisiä ja voimakastahtoisia. Toisaalta myös hallitsevia, kärsimättömiä ja vaativia. Ääneen nauroin siinä vaiheessa, kun luin punaisten ääritilanteissa poistuvan näyttävästi. Mieleen palautui ne lukuisat kerrat, kun olen poistunut ovet paukkuen paikalta! Että ihan paikkansa piti sekin. Kyseinen asia herätti paljon ajatuksia ja nimenomaan siltä kantilta, miten sitä kommunikointia, toista tyyppiä edustavan kanssa, voisi parantaa (esim. parisuhteessa). En sen enempää kirjoita tästä "jaottelusta". Ehkä tärkein asia mielestäni on se, että ymmärtää ihmisten tässäkin asiassa olevan erilaisia. Ja se, että ei ne eri tyypit tahallisesti ole sellaisia, kuin ovat. Jo pelkkä asian tiedostamien voi auttaa kommunikoinnissa toisten kanssa.
Jos haluat itse testata, mitä tyyppiä edustat, laitan tähän linkin.
Jos linkki ei jostain syystä avaudu, löytyy se esim. googlettamalla: PS-kustannus tunnista temperamentit.
Kun tulin tänään kotiin odotti pöydällä odotettu paketti! Rakastan lukemista ja ahmin paljon kirjoja. Ennen kävin tosi useasti kiertelemässä kirjakaupoissa ja tuntui, ettei sieltä koskaan pääse pois ostamatta jotakin. Nykyään kyllä olen toipumassa tästä tavasta. Edelleen kyllä luen (ja hankin itselle) paljon kirjoja, mutta sentään joku roti nykyisin. Nettikauppoja on mukava hyödyntää, tässäkin, asiassa. Varsinkin, kun asuu kauempana "oikeista" kirjakaupoista.
Monet kritisoivat ns. elämäntaito- ja itsehoito-oppaita mm. itsestään selvien asioiden toistosta ja milloin mistäkin. Mielestäni ihan turhaan. Keneltä se nyt on pois, jos joku kokee saavansa niistä apua? Ja itse kyllä olen sitä mieltä, että miksi ihmeessä helposta asiasta pitäisi, varta vasten, tehdä vaikeampi. Kun ei tämä elämä ja esim. onnellisuus, ole mitään vaikeaa. Se ON hyvin yksinkertaista. Ja monet saattavat näiden oppaiden avulla, oikeasti saada uutta näkökulmaa elämäänsä. Mutta enpäs paasaa tästä asiasta enempää! Paketista putkahti siis Eckhart Tollen Läsnäolon voima, Anthony de Mellon Havahtuminen ja Ulrica Norbergin Hathajoogaa. En ehtinyt muuta, kuin silmäillä teoksia, joten palaan niihin sitten myöhemmin, kun olen tutustunut tarkemmin.
<3 Merja
Ps. jossakin vaiheessa kirjoitan muuten istumisesta ja sen vaikeudesta. Nämä pitkät vkonloput ovat itselle vaativia. Tätä asiaa ei välttämättä ajattele, ennen kuin siihen tulee jotakin haasteita. Itselle pitkäaikainen istuminen on oikeastaan pahinta myrkkyä, mitä voi olla. Voin kertoa, mitkä asiat itsellä auttaa kestämään istumista ja siitä aiheutuvaa kipua. Tähän vkonloppuun valmistauduin mm. käymällä perjantaina restoratiivisella joogatunnilla.
Pps. jos testaat oman temperamenttisi, kerro ihmeessä millaisia ajatuksia sinulla heräsi; yllättikö tulos?
